Qu'est-ce que l'hypnose thérapeutique? 

Beaucoup de croyances, de questionnements, voire de peurs entourent l’hypnose. Alors, commençons par préciser quelques caractéristiques de cet état hypnotique :

• L'hypnose n'est pas un don mais un état de conscience naturel que l'on peut provoquer à l'aide de techniques et connaissances qui sont à la portée de tous.

• Tout le monde est réceptif, pour autant qu’il en ait envie. On ne peut pas vous hypnotiser contre votre volonté.

• Vous ne dormez pas, vous êtes détendu mais pleinement conscient.

• Votre libre-arbitre est toujours actif, vous restez maître de tout ce que vous dites ou faites.

• Vous pouvez arrêter la séance à tout moment.

L’hypnose thérapeutique agit directement sur le subconscient. Elle permet l’accès à des ressources et à des souvenirs.

Elle donne la possibilité de transformer vos schémas comportementaux et de débloquer certains conditionnements ou empreintes du passé. On peut donner au subconscient une direction par rapport à ce qui nous importe aujourd’hui pour déclencher les changements utiles à la résolution d’un problème ou pour simplement stimuler vos ressources.